На первый взгляд поездка на автобусе кажется комфортной и интересной, ведь можно наблюдать за пейзажами в окно. Но, длительные поездки могут сильно утомить. Нахождение в сидячем положении на протяжении долгого времени многим дается тяжело. Но, при правильной подготовке и соблюдении некоторых рекомендаций можно сделать долгую поездку комфортной. Вы можете заказать автобус здесь.

Подготовка

Для того чтобы поездка прошла комфортно, необходимо заранее подготовиться к ней. Важно выбрать удобную одежду и обувь. Рекомендуется надеть кофту, которую будет удобно снять если будет жарко. Обувь нужно выбирать без каблука, из дышащего материала, мягкую и гибкую.

С собой рекомендуется взять специальную дорожную подушку. Она будет фиксировать шею, с ней можно комфортно поспать даже в сидячем положении. Также нужно обязательно взять с собой воду и влажные салфетки. Влажные салфетки пригодятся для протирания лица и рук, это очень освежает.

Во время поездки

В автобусе необходимо выбрать удобное место, желательно в начале салона, так как там меньше укачивает. Выбирать, где сидеть у окна или у прохода нужно в зависимости от того, интересует ли вам вид из окна. Если вы любите любоваться пейзажами, то садитесь у окна, а если вам важнее больше свободного пространства, то выбирайте место у прохода.

Даже находясь в сидячем положении старайтесь больше двигаться. Можно разминать шею, руки и ноги. Во время остановок обязательно пользуйтесь возможностью выйти из салона и размять тело. Рекомендуется походить или даже поприседать, чтобы разогнать застоявшуюся кровь в организме.

Для того чтобы поездка прошла быстрее очень важно на что-то отвлечься. Вы можете просто смотреть в окно и погрузиться в размышления. Также можно послушать любимую музыку в наушниках или аудио-книгу. Также можно разгадывать кроссворд, смотреть фильм, играть в игру на телефоне. Если вам приятен ваш сосед, то вы можете познакомиться с ним и попробовать завести разговор.

Воду пить рекомендуется иногда и в небольших количествах. В противном случае вы постоянно будете хотеть в туалет. Переедать также не стоит для избегания чувства тяжести в желудке и возможности укачивания.

Поездка на автобусе, даже длительная, может пройти комфортно и интересно. Главное, заранее позаботиться о своем комфорте и тщательно подготовиться. Во время поездки старайтесь не наблюдать за временем, иначе будет казаться, что оно проходит медленно.