Повышение уровня главного женского гормона приводит к проблемам со здоровьем. Для их устранения применяются разные способы.

Признаки повышения

Нормальное количество эстрогена в организме позволяет женщине чувствовать себя красивой, здоровой. Гормон оказывает действие на следующие системы:

• Репродуктивную.
• Костную.
• Сердечно-сосудистую.
• Нервную.

Количество вещества, вырабатываемого яичниками, меняется. Определяющим фактором служат фазы менструального цикла. В разные дни значение варьируется от 14 до 704,6 пмоль/л.

Понять, что в организме высокий эстроген, женщина может по следующим признакам:

• Сверхчувствительности груди.
• Появлению лишних килограммов на бедрах.
• Ненормальному протеканию менструации (сильном кровотечении, нарушении периодичности).
• Ухудшению качества волос (потере, истончению).
• Трудностям с зачатием малыша.
• Наступлению тревожности, стрессового, депрессивного состояния.
• Опуханию рук, ног, лица.
• Дисбалансу периодов бодрствования и сна, бессоннице.
• Нарушению функции кишечника.

Часто увеличение эстрогена проявляется в том, что женщина начинает набирать лишние килограммы, хотя пищевые привычки и физическая активность не меняется.

Медики выделяют три причины, провоцирующие отклонение количества гормона в сторону увеличения:

1. Вещества, схожие с эстрогеном, чрезмерно раздражают эстрогеновые рецепторы.
2. Количество эстродиола в крови резко идет вверх.
3. В организме наблюдается дефицит другого важного гормона – прогестерона.

Признаков, говорящих о доминировании эстрогена, много. У каждой женщины они проявляются с неодинаковой силой в разных комбинациях. Достоверно определить количество вещества можно только путем сдачи анализа.

Методы лечения

Исправлять ситуацию и приводить гормональный фон в нормальное состояние необходимо только под контролем врача. По итогам полученных анализов он выбирает один из вариантов лечения. Это может быть:

1. Корректировка рациона. Самый простой и эффективный метод. Подразумевает введение в питание капусты, редьки, редиса и других крестоцветных культур. Они ускоряют метаболизм эстрогенов.
2. Употребление клетчатки. Элемент, присутствующий во фруктах, овощах, бобовых, выводит жиры и холестерин, уменьшая уровень гормона.
3. Физические упражнения. Нагрузки силового типа приводят гормональный фон к балансу. Упражнения подбираются исходя из фазы цикла.

Препараты химического происхождения прописываются в качестве лечения очень редко. Несмотря на схожесть с естественными гормонами, они нарушают метаболические процессы, замедляют или останавливают выработку эстрогена.