Отдыхать ездят не только в курортные города, но и в санатории. Там можно подправить здоровье, привести в порядок нервное состояние и совместить лечебные процедуры с приятным времяпровождением.

Специализированное учреждение предоставляет комфортные условия для проживания. Часто они расположены в экологически чистых местах вдали от городского шума и химических заводов. Здесь дают возможность с пользой провести время, погулять на свежем воздухе, отдохнуть от будних дней, насладиться приятными и оздоровительными курсами.

У каждого санатория свой лечебный профиль. Одни специализируются на проблемах с опорно-двигательным аппаратом, другие на сердечных или нервных болезнях и т.п. Например: можно пройти лечение межпозвоночных грыж в санатории Куяльник, а для отдыха приобрести путевку в другое учреждение.

Какие процедуры выбрать

Почти в каждом санатории для отдыха предлагают услуги помогающие расслабиться:

1. Массаж всего тела или отдельных частей.
2. Принятие лечебных ванн с добавлением полезных добавок.
3. Оздоровительную гимнастику для шеи и тела.
4. Прогулки в лесу или окрестностях.
5. Специальное питание, без спиртных напитков и жирной еды.
6. Расслабляющие процедуры.

В современных заведениях предоставляют лечебные спа-услуги, после которых тело расслабляется, а на душе становится спокойно. На территории расположены несколько видов бассейнов, где плавают отдыхающие и лечащиеся. А в сауне можно попариться в одиночестве или с кем-нибудь в паре.

Для развлечения и разнообразия досуга во многих заведениях расположены спортивные залы, кинотеатры, бильярдные и другие комнаты для отдыха. После оздоровительных процедур посетителям предлагают потанцевать на дискотеке, для получения позитивной энергией.

Как подготовиться и что брать

Перед отъездом стоит посетить своего лечащего врача, который даст направления на анализы, необходимые для санатория и медицинской карты. Это необходимо для лучшего составления курортного лечения.

Для хорошего отдыха и времяпровождения собирают чемодан с необходимыми личными вещами. Они должны быть удобными и не доставлять при ходьбе дискомфорт. Гаджеты, которые будут отнимать много времени, лучше оставить дома. Из одежды понадобится:

1. Нижнее белье.
2. Предметы для умывания и косметика.
3. Халат.
4. Спортивный костюм.
5. Платье.
6. Купальные принадлежности.
7. Тапочки и повседневная обувь.
8. Деньги.
9. Телефон с зарядным устройством.
10. Документы.
11. Книга.

При прибытии встречаются с лечащим врачом, который назначит расслабляющий курс. Если придерживаться его рекомендаций, то отдых пойдет на пользу.